妄想山海天问星需要用到恢复凝神，一些小伙伴不清楚怎么恢复，妄想山海凝神高的食物有哪些？下面小编给大家带来妄想山海凝神高的食物食谱分享。
妄想山海凝神高的食物有哪些
推荐一：大炖菜
1个露水+1个1级菜/肉类，可以恢复少量凝神；
推荐二：香料炖牛肉
水类+香粉类五级菜/六级菜，可恢复大量凝神，增加防御；
推荐三：拂玉颠烤肉
薏苡+四级菜+任意肉，一个恢复20点凝神。
推荐四：鷂汤
鹞肉+水类+五级菜/六级菜，可恢复大量和凝神，加暴击；
推荐五：龟羹
龟肉+水类+五级菜/六级菜，恢复大量凝神，增加防御穿透力。
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